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Alles was Frauen benötigen von A wie Agnus bis Z wie Zäpfchen:
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Wechseljahre

Eine entscheidende Wende im Leben einer Frau: die Wechseljahre haben ihre Tücken! Die Menopause - ein natürliches Geschehen, das aber leider nicht an jeder Frau ohne lästigste Begleiterscheinungen vorüberzieht. Einige "von uns" - auch die Verfasserin dieser Zeilen ist davon betroffen - fühlen sich regelrecht "krank" … Hitzewallungen, oft begleitet von Schweißausbrüchen, dazu der Kampf gegen Schlaflosigkeit … auch wechselnde Stimmungslagen von „himmelhochjauchzend“ bis „zum Tode betrübt“, was allgemein unter dem Begriff „depressive Verstimmung“ zusammengefasst wird, sind häufig nicht ungewöhnlich. Wenn dann noch die Haut trocken und fahl wirkt und die Schleimhäute sich dieser Trockenheit anschließen, geht es uns so richtig schlecht. Und Schokolade wäre jetzt genau das Richtige für die Seele … und das hoffentlich Hilfreiche, Süße ist leider oft extra schnell wirksam … und "Frau" hat das Gefühl, fast "aus den Nähten zu platzen"! Was sind denn nun die wirklichen Gründe für diese Veränderungen? Ein Östradiolmangel sowie ein gleichzeitiges Absinken des Progesteronspiegels führen zu den typischen oben beschriebenen Wechseljahrbeschwerden. Neben der Steuerung von Menstruation, Bindegewebsaufbau, Knochenstoffwechsel, Cholesterinhaushalt und Durchblutung beeinflussen diese Hormone auch die Psyche und sogar das Gefühlsleben einer Frau. Mit dem Beginn der sogenannten Wechseljahre produziert der weibliche Körper immer geringere Mengen dieser wichtigen Botenstoffe - eine Tatsache, mit der sich die Körpersysteme insgesamt erst einmal anfreunden müssen. Bis schließlich - oft nach Jahren - das Gleichgewicht wieder hergestellt ist, werden "die Tage" unregelmäßiger, bis sie am Ende ganz ausbleiben. Um die störenden Begleiterscheinungen zu lindern, gibt es viele Möglichkeiten, über die Sie Ihr Arzt oder Apotheker informieren kann.

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Bildrecht: Irina Wagner

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